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  <title>ワタシ流　暮らし方:暮らし</title>
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  <author><name>atelier-kirara</name></author>
  <tabline>日々の暮らしや建築のことを書いています。お付き合いいただければ幸いです。</tabline>
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    <title>春が来た&amp;#127800;</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[朝からあたたかくて、玄関脇の馬酔木（アセビ）が見頃を迎えている事に気が付きました。日中の気温は22度、車内の温度計が結構な数値となっています。

椿も次々と咲いて元気いっぱい。
我が家は、父が設計して建てた家ですが、少しずつリフォームしながら住みこなして居ます。
お部屋によって、洋だったり、和だったりしていますが、廊下などは真壁に聚楽壁なので和風住宅。


木の質感が癒されます。



お寺...]]></content>
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    <title>メリークリスマス！</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[Merry Christmas❗️
何年も前に訪ねた、フランスの教会です。


今年の冬も暖冬の影響もあるのか、雨続きですね。
土曜日の早朝に、母が倒れたので、急いで救急要請して近くの大学病院に搬送されました。
診て頂いた結果、めまい症かも知れないとのことで、以前、小脳梗塞でお世話になった地元の総合病院に紹介状を持って受診。
お薬が効いて、落ち着きました。


早朝でしたので、私が仕事の前と...]]></content>
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    <title>食卓</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今年は予定して居た山は全てキャンセルになってしまいました。写真は、新幹線で先日、郡山向かう途中に見えた山々。
10年に一度あるかどうかの素晴らしい景色（紅葉）が各地で見られているそうです。


術後、夜間の疼痛が治らずに、再拘縮が始まっているとして、休業指示が整形外科の先生から出て、治療とリハビリの日々でした。


1ヶ月お休みをいただいたことで夜間疼痛が治りました。
まだ可動域制限が残って...]]></content>
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    <title>青空</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[遠距離の車の運転は、肩の可動域の制限が残るので自粛。
新幹線で来ました。
今月は、郡山は2度目の来訪ですが、山に行かない日に限って最近は晴れますね。

連日、各地で街中に熊出没情報がありますが、山で出会うよりも街中で出会ったほうが、身に危険が及ぶのではないかと思っています。
こんな青空の日は歩いていきたいのですが、とりあえず、目的地までタクシー。


来月もまた来ますよ。
街中の紅葉は色付い...]]></content>
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    <title>秋の草花</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[お蕎麦の薬味として紫蘇の実を庭から摘んできました。
お汁の薬味としても美味しくいただけます。
最近では、葱なども庭から収穫してます。


ここ最近、一時的に雨の日もあって、庭の草花が生き返ってきています。秋明菊も咲き始めました。秋で柿も実りの季節。


ただ、今年の夏の酷暑で私が学生時代に買って来た石楠花は枯れてしまっているようで、春まで様子見です。
]]></content>
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    <title>リハビリ</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[肩関節の手術後、1ヶ月半。
今朝は、手を振るセルフリハビリのため、朝散歩。
人懐こい羊さん、ムギちゃんが駆け寄ってきてくれました。


今は、手を酷使すると肩にも影響するので、ブログの更新はゆっくりです。一日中、姿勢を変えず、デスクに座りっぱなしの仕事は1ヶ月禁止と主治医の先生から診断書が出されました。


ここ最近、夜間痛も再発して肩の痛みや腕のこわばりが続いていると感じていましたが…
再...]]></content>
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    <title>敬老の日</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[敬老の日で病院帰りに鰻屋の山家で鰻弁当を買って来ました。
埼玉県内も学校でコロナやインフルエンザが流行っているらしく（姪からの情報）妹達の仕事場でも流行り出して。
なので、自宅で母とランチ。
体力が落ちてしまうので、夕方散歩しながら、星乃珈琲店で短時間なので、母の好きなレモネードを飲んで帰りました。

今年の敬老の日は妹達家族も来る予定でしたが、姪達が体調を崩している事から各家庭でおとなしく...]]></content>
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    <title>秋も間近</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[自宅そばの田園地帯の畑に羊や鶏を飼っている方がいます。
早朝の涼しい時間帯に放牧して草を食べさせているそうです。
鶏も羊のそばで安心していられるそう。

日の出も日の入りも、少しずつ秋の気配を感じるようになって来ました。


先日、中学時代の同級生と話す機会があって、数年前に肩の拘縮でサイレント・マニュピュレーションを受けて3年経つとのこと。まだ、時々痛むそうで可動域の制限も残ってしまってる...]]></content>
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    <title>秋の味覚　秋刀魚</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今年は秋刀魚が豊魚と聞いて、早速、北海道で水揚げされたのを買って来ました。肩腱板負傷後は、母が食事を作っています。今年の秋刀魚は大きくて肉厚でした。昨年の秋刀魚は痩せて身がない状況でした。
鯛はお吸い物に。


魚売り場では、生きている毛蟹もありました。今年は、蟹の天敵である蛸が居ないので、増えたそう。
海水温も上昇して、魚種が変わって来ているそうです。
]]></content>
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    <title>リハビリ進捗状況</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[昨日、仕事の帰りにリハビリに行きました。
痛み止めが切れると大変なので、リハビリ前に飲んで待つこと１時間。
理学療法士さんによるリハビリは可動域をあげるために、引っ張ったり指圧したり、捻ったり…。


これまで、リハビリの翌々日まで肩や腕が痛くて仕方なかったのですが、痛みが改善されたような感じがします。
理学療法士さんによると、肩とかに変な力が入ってしまっていて、首や肩まわりの筋肉や筋が凝り...]]></content>
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    <title>花火　夏の風物詩</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[パンッ、パンッ、という音が聞こえて来ましたので、窓の外を見ると花火が上がっていました。
市の花火はもう少し先ですが、近くの公共の施設内での花火大会のようです。




10年くらい前までは鎌倉へ花火を観に出かけていましたが、地方への設計監理の仕事等で帰りが遅くなったり、夏は登山へ行く事も多くなって、ここ数年は花火を観る機会がありませんでした。


久しぶりに自宅から花火を観て、夏を感じました...]]></content>
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    <title>森の妖精レンゲショウマ</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[我が家の小さなお庭に森の妖精レンゲショウマが咲き始めました。まだ開き切っていませんが、下向きに咲く様子がランプのようでランプ花とも呼ばれていると山友さんから教えていただきました。
こんな感じの照明器具ありますね！可愛い。
花言葉は伝統美。

ロイヤルコペンハーゲンのお皿にのせたレモンアップルパイとアイス珈琲で母とコーヒーブレイク。青絵のお皿って食事を邪魔しないので好きでよく使います。



...]]></content>
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    <title>お家でご飯</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[暑中お見舞い申し上げます


こちら関東では梅雨明けはまだ先のようですが、暑さ厳しい日が続いていますね。
皆様のご健勝とご自愛をお祈り申し上げます。


イッタラの器に仕事帰りに買ってきた餡蜜を盛り付けました。連日の暑さに、母が参ってしまっているようで、母が好きなものを。餡と黒蜜でいただきましたが、黒豆は入っていませんでした。母が作ったサンドウィッチ。塩分少なめで、パンも添加物がないものを。...]]></content>
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    <title>朝散歩後のお茶の時間</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
    <dc:subject>暮らし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[早朝4:30に母と散歩後のコーヒータイム。日が昇ってしまうと気温が上がって蒸し暑くなるので、その前に。
明日は、山友さんがまた母を山へ（駒ヶ岳）に連れて行ってくださるそうなので、行動食で食べるどら焼きを昨日の仕事帰りに買って来ました。

昨日は、仕事行く途中の線が電気系統の故障で遅延していました…。最近、多いですね〜。
]]></content>
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    <title>梅雨入り</title>
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    <author><name>atelier-kirara</name></author>
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    <content type="html"><![CDATA[ジムニーノマドのタイヤをカスタマイズしてきたので、これでどこにでも行けるよー。お母さんも乗せられるし。と嬉しそう。
スペアタイアもそろえて、だいぶ見栄えが変わりました。
タイヤもひと回り大きいインチ。ただし、ノマドの最小回転半径は意外と大きいので小回りがきくとは言えないかもしれません。
車の車庫や、ビルトインガレージを考える際にはこの数値も大事で、車を入れる接道幅員に注意が必要です。


以...]]></content>
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