埼玉県日高市の低山 日和田山

あまりにも日中は暑いのと、仕事もあるので近くの低山へ。

埼玉県日高市の日和田山を歩いてきました。

日和田山山頂まででしたら、全行程1時間半の手軽さ。

母も一緒に体力維持のため、山歩きです。

暑いと言って散歩はしないので、放っておくと弱ってしまいます。フレイル対策の家づくりが今後の課題ですが、やはり基本的な体力が落ちてしまっては元も子もありません。

前には見られなかったような、木の根っこが浮き出た登山道。雨で土が流れたりしたようです。

日和田山の山頂で鯛焼きと淹れてきた冷たい珈琲をいただく。

元気が今ひとつ無かった母がだるさが取れてまだ歩けそうと言いましたが、無理せずこの辺で折り返し。